Įrašai

Kelionė po Indiją, 7 diena. Gangotris, 2022.10.07

Septinta kelionės diena Nei sapnavau, nei svajojau, kad atsidursiu taip toli nuo Lietuvos, sėdėsiu prie upės esančio pakelės viešbutėlio kambaryje ant apverstos šiukšlių dėžės (nes paprasčiausiai daugiau nėra ant ko) ir pasižymėsiu, kas įdomaus šiandien nutiko. Čia net televizorius yra – ir dar su nenuplėšta gamintojo palikta plėvele; nuo lovos ji irgi nenuplėšta. Vonios kambaryje […]

Kelionė po Indiją, 7 diena. Gangotris, 2022.10.07 Read More »

Kelionė po Indiją, 6 diena. Gangotris, 2022.10.06

Šešta kelionės diena Pirmą kartą kelionės metu kambarėlyje miegojome trise. Šiek tiek diskomforto, askezės – dėl tabako dūmų, šaltoko oro, dingusios elektros. Ryte iškišau galvą į balkoną ir pamačiau, kad viena iš viršukalnių skęsta debesyje, bet kiek toliau jau šviečia saulė, todėl, greičiausiai, nusimato vėl saulėta diena. Šiek tiek meditacijos balkonėlyje virš pagrindinės kaimo gatvelės.

Kelionė po Indiją, 6 diena. Gangotris, 2022.10.06 Read More »

Kelionė po Indiją, 5 diena. Gangotris, 2022.10.05

Penkta kelionės diena Po kažkokio sapno nubudau, kiek pagulėjau ir iškart – į dušą. Viešbutukas asketiškas, tenka praustis po drungnu vandeniu gana asketiškame duše, bet su prabangiu vaizdu į Himalajus. Saulė gerokai jau šildo ir, išėjęs į balkoną, pamatau, kad kalnų viršūnės jau snieguotos. Ženklas, kad ateina žiema. Tos viršūnės taip gražiai atrodo! Rodos, Pats

Kelionė po Indiją, 5 diena. Gangotris, 2022.10.05 Read More »

Kelionė po Indiją, 4 diena. Jamunotris, 2022.10.04

Ketvirta kelionės diena Visa septynių žmonių grupelė anksti susikeliame ir, nei pusryčiavę, nei ką, leidžiamės į žygį. Kilometrais jis nebus labai ilgas – apie 15 km, bet iš jų maždaug 7 km sudarys vienas kopimas į kalną. Dar prie viešbučio lauke pasikalbu su viena moterimi. Sako, iš Kalkutos čia atsibeldusi. Ji su vyru iki čia

Kelionė po Indiją, 4 diena. Jamunotris, 2022.10.04 Read More »

Kelionė po Indiją, 3 diena. Jamunotris, 2022.10.03

Sėkmingai ir gana greitai tęsiame kelionę po Indiją. Maždaug po devynių valandų kelionės automobiliu nuo Rišikešo pasiekiame Jamunotrį. Ilgas ir labai vingiuotas kelias – su skardžiais, vietomis duobėtas ar net vos pravažiuojamas, bet ypač vaizdingas. Pakeliui vėl galybė žmonių, automobilių, beždžionių, karvių, šunų ir kvapnaus maisto. Kas krenta į akis – tokioje gausybėje niekas nesistumdo,

Kelionė po Indiją, 3 diena. Jamunotris, 2022.10.03 Read More »

Kelionė po Indiją, 2 diena. Rišikešas, 2022.10.02

Sveikinuosi šįkart iš Indijos. Kas mėgstate keliauti, o gal ir po Indiją – dalinuosi patyrimais. Matyt, atėjo laikas, pribrendo reikalas ar dar kaip pasakyti – keliauti Indijon. Atsimenu, kai tik susipažinau prieš kokius septynerius metus su joga, viename lankstinuke buvo parašyta, kad jogos gimtinė – Indija. Iki tol apie jogą buvau girdėjęs tik tiek, kad

Kelionė po Indiją, 2 diena. Rišikešas, 2022.10.02 Read More »

Kaip nuraminti protą. Jogos pratimai (asanos). Varėna, 2022.09.28

Šiandien apie tai, kaip palankiai jogos pratimai, arba asanos, veikia protą. Tai jau penkta iš 20-ies rekomendacijų, kaip nuraminti protą. Vienareikšmiškai, fiziniai pratimai protą veikia teigiamai. Ir nebūtinai joga, fizioterapija ar tik tokia ar anokia mankšta. Bet koks fizinis aktyvumas, ne profesionalus (sportinis), kai sekinamas organizmas, patiriama traumų ar susižalojimų. Kalba eina apie sveiką kūno

Kaip nuraminti protą. Jogos pratimai (asanos). Varėna, 2022.09.28 Read More »

Apie tai, kaip išeinam laimės ieškot. Varėna, 2022.09.26

Vakar trumpai parašiau apie tai, kokį bendrą įspūdį paliko Daugpilis. Ten tik pora dienų praleidom, tai juk per tiek laiko nei viską matėm, nei girdėjom. Užkrito dar vienas įvykis. Taigi, buvo gana šilta diena, nusimynėm iki netoli centro esančio ežerėlio. Sėdim sau, ir prieina toks vyras. Nelabai rišliai lietuviškai paklausė: „Jūs turbūt iš Lietuvos, ar

Apie tai, kaip išeinam laimės ieškot. Varėna, 2022.09.26 Read More »

Kelionė į Daugpilį. Varėna, 2022.09.25

Visai neseniai, rugpjūčio pabaigoje, sumanėme su draugu nuvažiuoti į Latviją padabot Daugpilį. Tai ir parašysiu trumpai, ką matėme ir girdėjome. Nei rašyčiau, jei kas įdomesnio nebūtų užkritę. Kiekvienas žygis ar kelionė yra veltui, jei po jų ar net jų metu negauname naujų patirčių, suvokimų, kurie praplėstų pažinimą ir žinias, o šios savo ruožtu – mūsų

Kelionė į Daugpilį. Varėna, 2022.09.25 Read More »

Kaip nuraminti protą. Malda ar meditacija. Varėna, 2022.09.21

Šiandien trumpai aptarsime meditaciją ar maldą kaip proto nuraminimo techniką. Iš tikrųjų meditacija yra veiksmingiausia ne tik proto, bet ir širdies valymo priemonė. Ji kaip stiprus chemikalas daug metų naudotai, prisvilusiai keptuvei nublizginti. Virėjas pasiima prastai atrodančią keptuvę, kurią šiaip jau, rodos, reiktų išmesti, ir užpila tokio stipraus chemikalo, kad net lauke nosį riestų. Bet

Kaip nuraminti protą. Malda ar meditacija. Varėna, 2022.09.21 Read More »

Scroll to Top